Bodywork / masaże / treningi medyczne w Toruniu
Zadbaj o swoją regenerację! Pomagamy wracać do sprawności i komfortu ruchu poprzez pracę z ciałem i ruchem.
Bodywork
Masaż sportowy
Trening medyczny
Drenaż limfatyczny
Treningi dla kobiet w ciąży i po porodzie
W Enklawa Recovery wierzymy, że trwała poprawa sprawności wymaga więcej niż chwilowej ulgi.
Dlatego łączymy indywidualną pracę z ciałem z aktywną pracą ruchem.
Nie tylko reagujemy na przeciążenia –
uczymy ciało funkcjonować lepiej.
Jak możemy Ci pomóc?
Bodywork
Ocena ruchu i praca z tkankami miękkimi dla poprawy mobilności.
Trening medyczny
Bezpieczny ruch dopasowany do Twojego stanu zdrowia.
Masaż sportowy
Wsparcie w regeneracji dla osób trenujących.
Honorujemy pakiet Medicover Fit&More.
Opieka treningowa kobiet w ciąży i po porodzie
Bezpieczny trening i praca z dolegliwościami bólowymi.
Wynajem nogawek regeneracyjnych
Przyspieszenie regeneracji i zmniejszenie zmęczenia mięśni.
Pomagamy osobom, które chcą wrócić do sprawności i komfortu ruchu:
- osobom trenującym CrossFit, Hyrox, trening funkcjonalny i sporty siłowe,
- osobom z bólem pleców od siedzącego trybu życia,
- osobom po urazach i kontuzjach,
- kobietom w ciąży i po porodzie,
- osobom wracającym do aktywności po przerwie.
Zespół
Michał Wierzbowski
fizjoterapeuta, trener medyczny
Mikołaj Kamiński
fizjoterapeuta
Filip Antoszewski
trener
Liliana Moltzan-Panek
trenerka